Приблизительное меню комплексного питания на неделю (возможны незначительные изменения)
На завтрак вы можете выбрать либо различные каши в сочетании с бутербродом с сыром на сливочном масле и поверьте, каши действительно вкусные, либо яичницу в компании с сосисками.
Завтрак | Обед | Ужин | |
Понедельник | Каша гречневая «По-Купечески», либо омлет, либо яичница. Оладьи со сметаной | Салат Овощной, Борщ Украинский, Судак с овощами, Картофельное пюре, Ватрушка | Салат «Чайка», Говядина тушёная с овощами рис-мозаика, Треугольник |
Вторник | Каша молочная «Дружба», либо омлет, либо яичница. Сырники со сметаной | Салат «Фантазия», Уха сборная, Азу по-татарски, пирожок с капустой | Салат «Красное море», Судак под шубой, Картофель отварной, Самса с мясом |
Среда | Яичница, Оладьи со сметаной | Салат «Нежный», Солянка сборная, Лакомка, рис отварной, пирожок с картошкой | Оливье, Плов из говядины, Губадия |
Четверг | Каша гречневая молочная, либо омлет, либо яичница. Оладьи со сметаной | Салат «Греческий», Уха сборная, Бифштекс, каша Гречневая, Сметанник | Салат «Витаминный», Гуляш, Макароны отварные, Гребешки |
Пятница | Омлет, Сосиски отварные, Бутерброд с сыром и маслом | Салат из свеклы с чесноком, Лапша домашняя, Тефтели с соусом, пюре картофельное, Ватрушка | Салат «Восторг», Судак жаренный, Картофель отварной, Треугольник |
Суббота | Каша молочная рисовая, либо омлет, либо яичница. Сосиски отварные | Салат овощной с мясом, Щи из свежей капусты, Куриная грудка под шубой, гречка, Круасан | Салат «Витаминный», Овощное Рагу, Самса с мясом |
Воскресенье | Омлет, Сосиски отварные, Оладьи со сметаной | Салат «Греческий», Рассольник, Курица «Табака», Картофель отварной, Пирожок с капустой | Салат «Царский», Рыба по-Камски, Рис отварной, Губадия |